Lebenspflege mit der Lungen-Qi-Massage
(medizin. Qi Gong)

Diese Übung aus dem medizinischen Qi Gong intensiviert die gesundheitliche Wirkung des Mikroklimas in der Salzgrotte. Durch ruhige, achtsame Bewegungen, Atmung und Vorstellungskraft wird das Qi (Lebensenergie) insbesondere des Lungenfunktionskreises harmonisiert und gestärkt. Das ‘Qi’ beginnt zu fließen, Körper und Geist können entspannen, somit kann die Gesundheit positiv unterstützt werden.

Im Vortrag gehe ich auf die geschichtlichen Hintergründe und allgemeine Grundlagen ein. Sie lernen die Anlässe des Räucherns und benötigtes Zubehör kennen. Räucherstoffe und Räuchermaterialien aus verschiedenen Kontinenten werden vorgestellt.  

mit Elke Grabherr
Diplom. Übungsleiterin f.QiGong/Taiji

Kosten inkl. Grottenbesuch € 20.- pro Person

Anmeldung erforderlich im Vitalhaus Niederwangen unter Tel. 07522-985728-0