Viele Menschen leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen, fühlen sich zerschlagen, ausgepowert, wachen in der Nacht auf und können nicht mehr einschlafen.

Die Hektik des Alltags, Stress, Ängste, Verspannungen, psychische Belastungen…..

Es gibt viele Gründe, warum das Einschlafen schwerfallen kann, doch ohne ausreichend tiefen erholsamen Schlaf ist der Körper und die Seele auf Dauer immer weniger belastbar und das Immunsystem leidet.

 Ätherische Öle, Kräuter und Atem- Entspannungsübungen können helfen, den Geist und  die Nerven zu beruhigen, sodass ein gesunder Schlaf kein Traum mehr bleibt.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.

Termin: Samstag, den 19.01.2019 von 15.00 – 16.30 Uhr

Kosten: 9 €

Veranstaltungsort: Lea- Vitalhaus – Weitnau

Referentin: Monika Hofer

Praxis für ganzheitliche Heilenergetik  🙂

www.neue-heilwege.de